Bem-estar afetivo: a nova prioridade de quem cansou de relações rasas

Tem uma hora em que a gente para de buscar só alguém “legal”, “bem sucedido” ou “bonito” e começa a buscar quem sabe cuidar.

Texto por Ciça Campos

Não só da gente, mas de si mesmo. Da conversa. Dos silêncios. Dos limites. Dos desejos.

É quando o critério muda.

Você já não se impressiona com quem responde rápido, mas com quem escuta com presença.

Já não se empolga com quem diz que sente sua falta, mas com quem demonstra que está ali, de verdade.

Não se deixa levar por promessas vagas, mas se abre para quem constrói junto, com afeto e constância.

O novo match ideal não é quem sabe o que falar, mas quem sabe se vulnerabilizar.

Quem não foge quando o assunto aperta. Quem reconhece os próprios erros e tem maturidade emocional pra lidar com os seus também.

Mas bem-estar afetivo não é só sobre encontrar alguém assim. 

É, antes de tudo, sobre ser alguém assim. Com você.

É se tratar com o mesmo carinho que espera de alguém.

É não se abandonar para que o outro fique. 

É ouvir suas próprias necessidades e não minimizar o que sente pra caber no desejo de alguém.

É saber a diferença entre se adaptar e se apagar. Entre ceder e se perder.

Cuidar da sua vida amorosa também é isso: construir uma relação honesta consigo mesma antes de exigir essa honestidade dos outros.

E depois de aprender a se cuidar, a gente já não se contenta mais com metades — nem dos outros, nem da gente.

Bem-estar afetivo é escolher vínculos que somam, sim. Mas também é saber se retirar quando não somam mais.

É dar chance pro amor, mas não às custas da paz.

É saber reconhecer o que machuca e ter coragem de priorizar o que cura.

No fim, é sobre estar inteira.

E só quem está inteira sabe o valor de ser bem acompanhada, inclusive por si.

Ciça Campos é comunicadora e especialista em bem-estar sustentável.

Sobre Ciça Campos

Há 7 anos pesquisa e traduz o que as tendências dizem sobre o nosso jeito
de viver, se cuidar e se relacionar para te ajudar a construir um bem-estar
com mais equilíbrio e menos perfeccionismo.

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